発芽玄米ごはん150g

上記をザ．ビック大須賀店で買ってきた、2ヶ×158円、09:27。佐藤食品工業株式会社。
発芽玄米の栄養価の高さは、白米に比べて、ビタミン類は約2〜2.5倍、マグネシウムは約5倍、カリウムは約3倍、カルシウムは約1.5倍と、数値でも一目瞭然。国内産うるち米に発芽玄米を30%配合。
腸内環境を整える食物繊維は約5倍、コレステロールや血圧、ストレスにも良いとされるガンマアミノ酪酸（ギャバ・GABA）は約10倍。